Se, jag var duktig idag med. Gick ut innan frukost och Stella var duktig och sov nästan hela tiden :)
Nu har jag nyss ätit lunch för en stund sen, tomatsoppa blev det, gott men starkt blev de av någon anledning.
Ska försöka städa lite hemma, bara vänta på att stella vill sova en stund först för nu vill hon bara vara vaken och kramas (bli buren). Och så vill jag spela sims. Men nu ska jag lägga fram kyckling ur frysen. Hejdå!
Visar inlägg med etikett Gå ner i vikt och så. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Gå ner i vikt och så. Visa alla inlägg
lördag 4 augusti 2012
fredag 3 augusti 2012
Att gå ner i vikt
Är både lätt och svårt. Enkelt men tufft.
Alla som umgås med mig vet hur jag är med det här. Ena sekunden håller jag på som fan och andra sekunden smäller jag i mig pizza och chips i ett.
Det enkla med att gå ner i vikt är att det går ganska fort för mig att tappa några kilon. Det svåra är att hålla motivationen uppe. Alltid, så fort jag tappat några kilon och känner mig duktig, tycker jag att jag förtjänar att "fuska", och tänker att "jag fortsätter som vanligt imorgon", men det är där det skiter sig. Så fort jag bryter mönstret minsta lilla så skiter sig allting.
Jag vill, och ska gå ner i vikt. Jag behöver inte vara värsta spinkisen men jag ska iallafall inte klassas som överviktig på bmi-grejen. Så nu ska jag kämpa, för att komma dit jag vill. Vi börjar med -10 kg och ser sen hur jag tar mig därifrån, om jag kommer vara nöjd eller om jag vill gå ner mer.
Anledningen till att jag skriver det här på bloggen är för att det känns då som att jag måste bevisa för er som läser att jag ska klara detta, som en liten extra push liksom ;)
Så nu ska jag uppdatera och äta nyttigt och motionera som bara den! Och ert jobb är att kommentera när jag inte uppdaterar om ämnet, för då har jag troligen fuskat...
Jag började idag, gick 5.84 kilometer på 1 timme, jäklar vad svettigt det var, såååååå kvavt ute!
Nu ska jag sova. Godnatt!
Alla som umgås med mig vet hur jag är med det här. Ena sekunden håller jag på som fan och andra sekunden smäller jag i mig pizza och chips i ett.
Det enkla med att gå ner i vikt är att det går ganska fort för mig att tappa några kilon. Det svåra är att hålla motivationen uppe. Alltid, så fort jag tappat några kilon och känner mig duktig, tycker jag att jag förtjänar att "fuska", och tänker att "jag fortsätter som vanligt imorgon", men det är där det skiter sig. Så fort jag bryter mönstret minsta lilla så skiter sig allting.
Jag vill, och ska gå ner i vikt. Jag behöver inte vara värsta spinkisen men jag ska iallafall inte klassas som överviktig på bmi-grejen. Så nu ska jag kämpa, för att komma dit jag vill. Vi börjar med -10 kg och ser sen hur jag tar mig därifrån, om jag kommer vara nöjd eller om jag vill gå ner mer.
Anledningen till att jag skriver det här på bloggen är för att det känns då som att jag måste bevisa för er som läser att jag ska klara detta, som en liten extra push liksom ;)
Så nu ska jag uppdatera och äta nyttigt och motionera som bara den! Och ert jobb är att kommentera när jag inte uppdaterar om ämnet, för då har jag troligen fuskat...
Jag började idag, gick 5.84 kilometer på 1 timme, jäklar vad svettigt det var, såååååå kvavt ute!
Nu ska jag sova. Godnatt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)


